Herr
26 september 2025

Johan Hammar och Brice Wembangomo nära återkomst

BK Häcken har kantats av flera skador den här säsongen, små som stora. Nu blir det snart återkomst för Johan Hammar och Brice Wembangomo.

– Jag känner en enorm revanschlust. Jag har jobbat hårt i många, många månader. Och det känns som jag cyklat jorden runt på cykeln i gymmet, säger Johan Hammar.

– Vi som haft skadefrånvaro behöver komma tillbaka med mycket energi. Vi känner oss väldigt revanschsugna, säger Brice Wembangomo.


Johan Hammar har snart tillhört BK Häcken i ett decennium. Ett decennium som inneburit framgångar och motgångar. Nio år och flera guld, 214 framträdanden och en viktig del i laget – men också en tid kantad av skador. Mittbacken har varit tillbaka i full träning sedan en månad.

– Jag skulle sammanfatta rehaben som väldigt lång, men också en väldigt bra rehab. Jag och den medicinska staben har jobbat hårt tillsammans. Och nu står vi här, det känns helt fantastiskt, säger Johan Hammar.


För Brice Wembangomo har resan varit annorlunda. Vänsterbacken anslöt för ett halvår sedan och hann bara göra tre framträdanden i den gulsvarta matchtröjan innan skadan kom. BK Häcken är hans första internationella klubblag.

– Självklart har skadan varit tufft för mig. Men sedan sommaren har allt gått väldigt snabbt och smidigt – så det är kul att vara tillbaka på fotbollsplanen igen, säger Brice Wembangomo.


Rehaben för duon har inte bara varit tufft fysiskt, utan det har också handlat om att hålla sig mentalt starkt, trots bakslag efter bakslag.

– Jag har varit skadad förut, och vet vad det innebär. En skada bygger den mentala styrka. Jag är inte så känslig längre – utan man bara tutar och kör varje dag. Och så fort man är ute på fotbollsplanen går dagarna snabbare och man blir gladare och gladare, säger Johan Hammar.


Och att missa matcher och tvingas följa laget från sidan utan att bidra har varit svårt. Men det har bidragit till att känslan av revansch blivit större, och större.

– Jag kände mig i väldigt bra form innan min skada. Jag har jobbat hårt nu i många, många månader. Och det känns som att jag har cyklat jorden runt på cykeln i gymmet.

Johan Hammar fortsätter:

– Jag vill bara ut och bidra med allt jag kan och hjälpa laget, försöka få alla att må bra och fylla laget med självförtroende.


– Frustrationen har varit väldigt svår, såklart. Man har ingen kontroll och kan inte bidra och frustrationen ökar när resultaten inte kommer.

Brice Wembangomo fortsätter:

– Det har givit mycket energi för mig att vara tillbaka i full träning. Och att inte bara behöva vara i gymmet hela tiden. Jag tror att det är väldigt viktigt för oss spelare som har varit skadade att vi kommer med ny energi in i hösten och vintern. Med tanke på att det har varit en svår tid för laget. Jag kommer med ny energi till laget.


Fysioterapeuten Isabelle Fjäll har varit nära duon under hela resan.

– Johan och Brice är två ödmjuka och dedikerade individer som verkligen lagt ned ett hårt jobb under en väldigt lång period – även när det tagit emot mentalt har duon fortsatt, och fortsatt gjort arbetet som krävs. Det har gjort det väldigt lättarbetat och kul att följa. Vi ser verkligen fram emot deras återkomst, säger fysioterapeuten Isabelle Fjäll.


Mittbacken och högerbacken har inte varit ensamma i sin resa tillbaka. Duon har delat vägen med flera lagkamrater och fått stöd av klubbens medicinska stab.

– Jag har väldigt många människor att tacka, i BK Häcken och även på sjukhuset. Jag vill verkligen lyfta alla dessa individer. Och mitt sätt att ge tillbaka är att ta på matchtröjan och göra bra matcher, och även för lagkamraterna, säger Johan Hammar.

– Jag tror och hoppas att vi kan få några bättre resultat än det som har varit. Och vi har ett starkt lag med mycket kvalitet i, så vi ska kunna lyckas med det. En återkomst skulle betyda mycket. Jag har saknat fotbollen, säger Brice Wembangomo.


Och snart är duon tillbaka. Med nya krafter, ny energi – och ett gemensamt mål: att hjälpa BK Häcken kliva starkare in i hösten och vintern.


BK Häcken – IFK Norrköping

Datum: Lördagen, den 27 september.

Matchstart: 17.30.

Plats: Bravida Arena.