Resultatmässigt har BK Häckens försäsong börjat tungt – tre förluster på fyra matcher så här långt. Även spelmässigt har det stundtals sett lite knackigt ut.
– Det är inte 100 procent än, inte på långa vägar. Det är många nya och alla måste ha förståelse för vad tränarna vill. Det kommer ta tid men samtidigt så måste man förstå att cupen börjar snart, så för lång tid får det inte ta, säger lagkapten Rasmus Lindgren.
I januari inledde Rasmus Lindgren sin sextonde säsong på seniornivå. I november fyller han 36 år. Det finns meriter och erfarenheter hos skåningen så det räcker och blir över. Nyttiga egenskaper att ha när han som lagkapten ska leda sitt BK Häcken till framgångar.
– Jag har fortfarande samma driv men det är på ett annat sätt nu. Det handlar mindre om mig själv nu, det viktigaste för mig är att laget ska bli bättre. Men självklart har jag fokus på mig själv också, ju äldre man blir så måste man vara ännu mer noggrann med hur man tränar för att kunna hänga med, säger han.
Han vilade helt från gårdagens förlustmatch mot Århus. Men på dagens intensiva träning körde han på max så hans fysiska status är det inga problem med.
– Att bara ha en dag mellan match är extremt. Samtidigt gjorde de så för att kunna köra med två olika elvor. Jag hade kunnat hoppa in 20 minuter igår, det är inte det, men man är väl lite mer försiktig nu.
Från sidan fick han se hur Bollklubben inkasserade sin andra raka förlust under lägret. 1-2 i söndags mot Vålerengen och så 0-2 mot Århus.
– Jag tycker vi gjorde en okej första halvlek mot Vålerengen, vi hade kontroll på matchen helt och hållet. Sen tröttnade vi lite i andra och de fick in två fantastiska mål. Men det viktiga tycker jag är att vi tränar på vårt sätt att spela fotboll och att vi ser att vi går framåt i det.
Med matcherna i Portugal har BK Häcken bara en seger på fyra matcher i år. I januari blev det först förlust mot Elfsborg och därefter en säker seger mot Norrby.
– Jag tycker inte att man ska vara orolig över det, resultatet är ganska oviktigt i de här matcherna. Det är klart att man vinna och få en gó känsla i laget men det viktigaste är som sagt att vi går framåt i vårt sätt att spela fotboll. Och att vi förstår mer och mer vad vi vill göra. Även om spelsättet och allt det där inte är hundra än så måste varje individ prestera 100 procent utifrån sin roll och då kan det ändå bli bra, fortsätter han.
Framför allt vad behöver ni förbättra till det att Svenska Cupen (Gais den 23 februari) drar igång?
– Egentligen allt, men försvarsmässigt så är det nog lättare att förstå och passa in i det så jag tror framför allt offensivt och hitta vägar till att skapa målchanser är en av grejerna som behöver förbättras.
BK Häcken har fem nyförvärv i truppen till den här säsongen. Spelare som ska komma in i laget, spelsättet och gruppen. Ett träningsläger är ett bra tillfälle för det.
– Förra året hade vi inte så många nya och vi hade kvar nästan hela laget från året innan så det var lite mindre ruljans jämfört med i år. Nu har det kommit in en del nya och ganska unga spelare. De måste lära sig vissa grejer och vi måste lära oss hur de är som spelare. Vid sidan av planen känner jag att de har smält in jättebra.
I somras förlängde Rasmus Lindgren sitt kontrakt med Bollklubben över 2021. Samtidigt har han också påbörjat en tränarutbildning. Men så länge han är spelare är det där hans fokus ligger. Och trots sin ålder ser han fortfarande att han kan utveckla sitt spel.
– Jag ska försöka hålla mig på så hög nivå som möjligt och framför allt hjälpa laget, som jag alltid gjort. Jag tycker att jag hade en sämre höst förra året, den var inte dålig på något sätt men det var några smågrejer här och där som jag inte var nöjd med och det vill jag få ur mitt spel. Jag tror fortfarande på att man kan bli bättre även när man är i den här åldern. Kanske inte bli snabbare men jag lär mig grejer längs vägen även i den här åldern. Och jag har fortfarande viljan att vilja bli bättre och att alltid göra allting så bra som möjligt på planen. Det är det drivet jag har, avslutar Rasmus Lindgren.